Liste non exhaustive

Les signes physiques

  • Tensions musculaires
  • Fatigue
  • Maux de tête, migraines
  • Changement d’appétit (perte d’appétit ou compulsions)
  • Troubles digestifs : brûlures d’estomac, ulcère, nausée, vomissements, constipation ou diarrhée…
  • Troubles cardiovasculaires : palpitations cardiaque, augmentation du rythme cardiaque, hypertension artérielle…
  • Respiration superficielle
  • Sensibilité aux maladies infectieuses
  • Irrégularité ou arrêt des règles
  • Vertiges

Les signes psychologiques

  • Lassitude
  • Sautes d’humeur : agitation, nervosité, irritabilité, tristesse, mélancolie
  • Sommeil perturbé
  • Indécision
  • Inquiétudes, crises d’angoisse
  • Perte de désir
  • Mauvaise estime de soi
  • Perte de mémoire, difficulté de concentration
  • Phobies
  • Dépression
  • Augmentation de la consommation de tabac, d’alcool, caféine, de sucres et de drogues